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こんにちはとまり木ねーさんです
一昨日は股関節痛くて…と書いたんで、心配してくれたかもしれんね
それと大きな間違い1つ
拒食症でなく、過食症気味
デブ化が止まりません
歩いたりはちょっと痛かったけど、その代わりではないけれど
GW前ってことで、ジャングルジムならぬベッドの最上階のお掃除とかして
体動かしてましたよー
昨日は整体マッサージのお兄さんにきてもらい、施術してもらったんで
痛みも無くなりました
今日からまた超スロージョギング
するのかなーー???
無理しすぎずがんばります
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