ヘロヘロ
『ビリー』３日目終わりました。もうヘロヘロ
やってる途中で「明日もこれか~」って、ちょいブルーやったけど終わったらスッキリ
しんどいけど明日もするで
（明日の筋肉痛だけが不安かな
）
２日前に実家から送られてきた白菜・大根・ねぎ・人参たち。
なかなか食べきるには時間掛かりそうなんで、近所に住んでるとまり木OB達呼んで、明日の夜は「野菜消費新年会
」
とまり木宿泊案内
■とまり木 公式HP
（Produced By KANAE）
http://www.yakushima-tomarigi.jp/
ドミトリー 2,500円
（素泊まり、セルフ朝食付、１泊）
キャンプ場 900円
（１人・１泊）
●Free Wi-Fi
●登山用弁当手配できます
●自炊できますd(^_^o)
☆とまり木公式HPからも予約出来るようになりました
■電話予約：
０９９７-４３-５０６９
■住所：
鹿児島県熊毛郡屋久島町小瀬田８１５-１９
空港より徒歩３分
ヘロヘロスッキリを繰り返してると、体力ついて疲れにくくなるんでしょうね。ビリーの体目指せるかも（＾－＾）。
大根って、米ぬかで湯がいてから、冷凍しておけるんですって。
投稿： ワ64＞？ | 2012年1月15日 (日) 00:54
普段いかに身体を動かしてないかを実感するのみ。あんな身体は無理
「ビリーやってる」ことで「わたし動いてる！」て、安心したいだけやと思う
ずっと続けるなんてムリやもん
一手間掛けて冷凍、、、めんどくさがりのわたしに出来るか？
ワ？ちゃんの知恵袋の１つとして覚えとくナ
投稿： ane | 2012年1月15日 (日) 11:48
正月ぶとりを解消すべく、私も歩いています。
先週と今週の週末、2回に分けて、神戸の垂水から高砂市まで歩いたよ！
チョット筋肉痛も来た、、、
でも帰りの電車なら30分もかからなかった。
投稿： しまぴー | 2012年1月15日 (日) 22:27
しまぴー頑張ったね~
その調子でトレーニング続けて、年末に屋久島一周タイムトライアル！！！
やろ！？
期待してるよ~
投稿： ane | 2012年1月16日 (月) 04:15