とまり木宿泊案内


  • ■とまり木 公式HP
    （Produced By KANAE）
    http://www.yakushima-tomarigi.jp/

    ドミトリー　2,500円
    （素泊まり、セルフ朝食付、１泊）
    キャンプ場　900円
    （１人・１泊）

    ●Free Wi-Fi
    ●登山用弁当手配できます
    ●自炊できますd(^_^o)

    ☆とまり木公式HPからも予約出来るようになりました

    ■電話予約：
    ０９９７-４３-５０６９

    ■住所：
    鹿児島県熊毛郡屋久島町小瀬田８１５-１９

    空港より徒歩３分

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2010年1月21日 (木)

最強のダイエット

先週の続きで最強のダイエットの番組を見てたのに、、、一番肝心なところを見逃したcryingその中で、とりあえず「脂肪溜め込みスイッチを入れない食べ物が、ご飯一膳又は麺半玉又は８枚切り食パン１枚」と、言ってたので食べるようにしようっとconfident

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コメント

ワ６４ちゃんがタジン鍋のコメントで（電話でも聞いた気が、、、coldsweats01）回答してくれてたし、バランス良く食べるようにするわ。でもご飯大好きやから、食べるとつい食べ過ぎてしまうんが困ったもんですわsweat02

投稿： ａｎｅ | 2010年1月21日 (木) 02:24

ごはん一膳って、いぃっ一日ですかぁsign02
ご飯大好きやのに・・・・無理やー。私には。

ごはんを減らすため、お昼はサンドイッチを作ろうかと思ってたけど、食パンもいかんのやねー。キビシイshock

ところで、タジン鍋って何sign02どうやってつくるのぉー？
誰か教えてーー。

東京は春の陽気sunこのまま春になればいいのにcrying

投稿： ゆりこ（東京） | 2010年1月21日 (木) 21:04

確かに昆布とご飯とか、漬けもんとご飯とか、お腹いっぱい食べても、飽きないもんな、、
ご飯は冷凍？なら、小さく一回分包んで、肉魚、野菜料理にプラスする、ってやり方もいいですね（＾－＾）。

投稿： ワ64 | 2010年1月21日 (木) 22:21

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